Stress et relaxation

Conférence – Par Sandy Lebailly, sophrologue
L'être humain est composé de différentes structures : émotionnelles, physiques, psychiques et relationnelles. On sait que les émotions en excès, le stress, les contrariétés ont un impact sur la santé. C'est pourquoi il est important de tenir compte des différents aspects de la personne pour rétablir l'équilibre global et améliorer son quotidien. Vous pourrez découvrir différents outils (sophrologie, réflexologie, hypnose, naturopathie...) afin de retrouver l’équilibre corps-esprit…

• Accueil des Villes Françaises - Espace Saint-Patrice – 14h30 - Entrée libre